Recette cambodgienne · Plat principal

Cha Kroeung

ឆាគ្រឿង

Un sauté khmer vif et parfumé où le kroeung dore autour de fines tranches de poulet et de haricots croquants.

Cha signifie sauté et kroeung désigne un mélange d’aromates pilés. Cette version au poulet privilégie une poêle bien chaude et une pâte aromatique préparée avant la cuisson.

Pour
4 personnes
Préparation
25 min
Cuisson
15 min
Niveau
Facile
Cha Kroeung, poulet sauté aux épices khmères, haricots verts et citronnelle

Avant de commencer

Tout préparer avant de saisir

Émincez le poulet et préparez les haricots. Assaisonnez et mesurez tous les ingrédients avant de chauffer le wok.

À table

Un sauté chaud et parfumé

Servez aussitôt avec du riz jasmin. Le poulet doit être entièrement cuit, sans centre rosé.

En cuisine

La recette, étape par étape.

Prenez le temps de préparer les ingrédients et de surveiller la cuisson. Ne goûtez jamais une préparation contenant de la viande, du poisson ou des œufs crus.

01

Préparer la mise en place

Coupez les 600 g de poulet désossé en lanières régulières. Équeutez les 200 g de haricots verts et coupez-les en tronçons ; émincez l’oignon. Dans un bol, mélangez sauce de poisson, sucre de palme ou sucre roux et les 2 c. à soupe d’eau.

Le bon repèreTous les ingrédients sont prêts : la cuisson sera rapide.
02

Faire parfumer le kroeung

1–2 min

Chauffez une grande poêle ou un wok avec l’huile, ajoutez le kroeung et remuez brièvement.

Le bon repèreLa pâte dégage son parfum sans brunir fortement.
À éviterUne pâte brûlée devient amère : réduisez le feu si elle accroche.
03

Saisir le poulet

5–7 min

Ajoutez le poulet en deux fournées si nécessaire et faites sauter jusqu’à ce que la surface soit colorée.

Le bon repèreLes morceaux sont saisis sans rendre trop de jus.
04

Ajouter les légumes

5–6 min

Ajoutez l’oignon et les haricots puis versez le mélange d’assaisonnement. Continuez jusqu’à ce que le poulet soit entièrement cuit.

Le bon repèreLes haricots restent légèrement croquants ; aucune chair rosée ne subsiste.
05

Servir

Parsemez, si vous le souhaitez, de feuilles de combava sans nervure, très finement ciselées. Répartissez le sauté de poulet dans quatre assiettes et servez-le tout de suite avec les 600 g de riz jasmin cuit, réchauffé.

Le bon repèreLa sauce nappe légèrement le poulet sans noyer le sauté.

Les points clés

Les gestes qui font la différence.

  • Kroeung parfumé sans brûler
  • Cuisson vive en petites fournées
  • Poulet entièrement cuit

Questions de cuisine

Vos questions sur la recette.

Faut-il ajouter du lait de coco ?

Pas dans cette version sautée : le kroeung, la sauce de poisson et le jus de cuisson suffisent à enrober les ingrédients.

Peut-on préparer le kroeung à l’avance ?

Oui, la pâte aromatique peut être préparée à l’avance et conservée au frais selon les règles habituelles d’hygiène.

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